ねこのおひるね

Living well.








ジェンダーリビールを海外住みでする方法と戌の日安産祈願

私はイギリス住みなので、私たちの両親は日本に住んでおり、ジェンダーリビールはどうしようかなと考えていました。

 

近くに住んでいたらケーキを作って🍰とか、友達はピザでやっていたり!

とにかく性別が伝えられるおめでたい一瞬なので、何か特別な感じにしたいなぁとは思っていました。

 

クッキー缶を注文して届ける、というのもありましたが

時間がかかりそうですぐに性別発表したい私は、色々と探して

クラッカーを各家に送り、ビデオ通話中にパーン🎉としてもらうことにしました!!

 

クラッカーは楽天で購入。

https://room.rakuten.co.jp/rina.life.official/1700213212577158

すぐに届けてくれてありがたかったです!

 

そうしてビデオ通話しながらのジェンダーリビール👶

 

f:id:nekonap:20230801005630j:image
f:id:nekonap:20230801005626j:image

 

私の家族も彼の両親もすごくすごく喜んでくれて、

とても楽しい性別発表となりました👏

 

離れて住んでいても、こうして楽しい行事ができるのはありがたいなと思っています♪

 

そして、5ヶ月の戌の日。

日本にいたら水天宮へお参りにいっていましたがそれもできずにいましたが、

なんと母が代わりに行ってくれて、無事祈願できました...!

f:id:nekonap:20230801010143j:image

 

代理で名前を申請してもらい、ちゃんと読み上げてくださいました🙇‍♀️嬉しいなぁ。

 

 

f:id:nekonap:20230801010147j:image

f:id:nekonap:20230801010150j:image

 

 

こうして遠くに住んでしまっているけれど、

みんなでお祝いできてとても幸せです🥰

16w健診|ジェンダー判別

16週健診は初めて地域のチルドレンセンターでの検診でした。

担当のミドワイフがとてもしっかりベテランの方だったのはすごくよかったのですが、とにかく話すのが早くて早くて😂

いつもなら流してしまうところも、大事なこと逃してはいけないのできちんと止めて、こういう意味?と聞き返してしっかり理解に努めました!

 

後から知りましたがどうやらNHSからの無料のサプリメント葉酸&ビタミンD)もチルドレンセンターでもらえるらしいのでもらえるか聞けばよかったなぁと。

 

そして!!

実は16週検診の翌日に行ってきましたジェンダー判別スキャン!!!

 

20週のスキャンでみてもらえますが、早く知りたい私はプライベートで予約。たしか£80くらいだったと思います。←私はビデオ録画もお願いしたのでトータル£100くらいかかりました。

 

無事に性別が分かりました!!!わーい!

私と旦那さんでguessしていった性別は外れてました!😂

 

我が家は一人目ということもあり性別どっちが良いとか全くなかったのでもうどっちでも健康でいてくれれば幸せだと思っていましたが、いざ性別がわかるとワクワクドキドキが増しますね🥰

 

記念写真を撮って帰宅。

f:id:nekonap:20230801004141j:image

 

↑ライトを性別のカラーにしてくれたりギフトをくれたりして嬉しかった💕

 

では。

 

13w6dと食べられるお寿司と惚気

ずーーーっとお寿司が食べたくて

ついにお寿司を食べました!!!

 

f:id:nekonap:20230514110704j:image

 

旦那さんが作ってくれた、

妊婦でも食べられるお寿司!!!!

 

やったー!やったー!

 

茹でエビ
茹でタコ
炙り焼きサーモン
炙り焼きマヨサーモン

 

を計20巻、お腹いっぱい食べました🥹

 

もちろん全て火を通してあり、

サーモンはフライパンで蒸し焼きにした後

バーナーで炙ってもらいました🍣

 

もう、炙りのお寿司って美味しいのなんの、、、、、

 

"妊娠中はお寿司が食べられないんだ..."と

下手にお寿司欲を我慢して辛くなるより

 

食べられるお寿司を楽しむ、ことにしました☺️

 

握ってくれてありがとう🐻

 

体調は胃の不快感はなくなり、やってきたのは腰痛。

絶賛生理前の腰の重さがここ1.2日始まりました。

 

骨盤ベルトと寝る時の枕をAmazonでポチ。

 

辛い時は我慢せず調べ、対策を練ってなるべく楽に過ごすように努めます。

 

 

 

明日も日曜日。

春なのでお花やハーブをマーケットにみに行きたいのと、赤ちゃんが生まれたら静かにミュージカルを観れないだろうなということでミュージカルへ行きたい

いうと、負担にならないようになるべく車で行けるようにルートを考えてくれて、

 

朝早いけど大丈夫かな、起きられたら行こう!起きられなかったらこういう予定に変更しよう!

俺はどっちでもいいよ👍

 

と、本当に優しい旦那さん😢

 

お寿司もまた食べたくなったらすぐやろう!作るよ!

と言ってくれるし

なんだろう、本当大好きです!☺️

 

高校の時から付き合ってから十数年と過ぎましたが、どんどん好きになっていく不思議です〜

 

以上、今日は惚気で終わりますでは😂

 

11w2dと初回検診とエコー

先週の10wの時、midwifeとの初回appointmentがありました。

初回はかなり時間を使い、いろんなことを聞かれるので主人と一緒に行きました。(仕事調整してくれてありがとう!)

 

専門用語に不安があったので、電話通訳を頼んだのですが、10分以上繋がらず(後で聞くと、日本語通訳の需要は少ないらしいです)その間に話を進めていたら

 

「通訳なしでも大丈夫そうね!なしでいこう!」となり、通訳なしで進めることに。

 

結果わからない単語が出てくると言い換えてもらったり調べたりして全然なんとかなりました!言語の不安があったのでよかった!

 

midwifeは2人いて、2人とも本当に優しくて明るくて丁寧でした!

怖かったらどうしようと思ったので心底ほっとした😌

 

初回検診の流れを書きます。

まずは待合室で名前を呼ばれて、私だけが部屋に入る。(主人は待っててと言われる)

 

この妊娠は望んだもの?何か問題はない?

と、まずは私一人に対してこの問いがありました。

きっと中にはここで問題がある方もいるための質問でしっかりしてるなぁと思いました。

 

望んだものでハッピーなことだよ!と伝えると

Congratulations!

と言われ、主人を呼んできてくれました。

 

それからかなり細かい家族構成や過去の病気履歴など色々と聞かれましたが、

全てPC上に登録されていくので漏れがなく素晴らしいなと思いました😊

 

 

そして受けられる検診や検査などの説明とやりたいかどうかを聞かれ、やりたい場合は予約し(私はオファーされた検査は全部やりたいにしました)

最後にマタニティノートをもらっておわり!

 

聞きたいことたくさんメモしていって、全て聞くことができたし、わからないことは都度質問して全て教えてもらいました!不安0!!!

 

次の予約は16週の検診とその前にエコーがあります。

 

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

そして本日11w、ついにエコーを受けてきました!

 

予約に関してはなんと2日前の土曜日の午後にいきなり月曜日の朝きてねとメッセージがはいり、来ない場合は罰金1000ポンドうんたら...と書いてあったので

 

いやいや急すぎる、仕事の調整が大変じゃない、、、と思いましたが、

なんとか主人も調整してくれて無事また二人揃っていってきました!

 

ドキドキのエコー。

 

お腹ももう出てるし、出血や痛みなど特になく過ごしたので順調であることを期待していきました。

 

 

f:id:nekonap:20230425035412j:image

 

わー!!!!!

赤ちゃんの形になっている.........!!!!

 

前見た時はドットだったのに🥹🥹🥹

 

可愛い可愛い!と感動していると

 

伸びをしたり、ぴょんと跳ねたような動きをしたり、

手でなんと目を擦ったり

 

めちゃくちゃ動いてる!!!!!

 

エコー技師の方も2名いらして、赤ちゃんとても動いてるわね!!と言われました☺️

 

かなり丁寧に見ていただき、不安なことや質問もして、

最後に写真を6枚も印刷してもらいました。

 

NHSだとエコー写真は有料の場合が多いと聞いていたのでラッキーだったなと思いました!

 

最後にダウン症の血液検査をしてもらってから帰宅。

 

赤ちゃんをこの目でみれて、順調に育っているようで、

ホッとしたし可愛いなという気持ちでいっぱい。

 

 

帰りはイギリス定番フィッシュ&チップスをお持ち帰り!(今のところ病院帰りの定番になっている)

 

f:id:nekonap:20230425035858j:image
f:id:nekonap:20230425035901j:image

 

長くなりましたが、以上

イギリスNHSでの初回検診とエコーのレポでした😊

 

 

あったかくしてまったり過ごそう。

 

では。

10w0dと心音

明日はいよいよNHS助産師との初回検診。

待ちに待った検診、ドキドキ!

何を伝えるべきか、聞くことリストを作成しました。

ちゃんと伝えられるかな?

 

話は変わって、前に購入していたAngel soundsを使って心音を聞いてみました。

12週くらいから聞こえると書いてあったけれど、早くから聞こえる方もいるみたい。

 

f:id:nekonap:20230418073049j:image

 

、、、

 

15分くらいはずっとよく聞こえない状態でしたが、最後の方で少し聞こえた気がする!

かなりおへそから下の方、恥骨あたりで聞こえました。だんだんと音は(赤ちゃん)上の方に上がっていくようです!

 

旦那さんと二人でスピーカーに接続しながら聞きました👏

 

さて、明日の検診、頑張ってきます!

 

では。

 

8w4dとお腹

妊娠3ヶ月になりました!

やっと胎芽→から胎児へ💕

 

ここは日本みたいにエコーがないイギリスなので

ちゃんと順調に育ってるか不安なところもありますが、順調だといいな。

 

3ヶ月の今のお腹がこちら。

 

f:id:nekonap:20230408082904j:image

んー???

ちょっと3ヶ月にしては出過ぎてないですか?😂

 

調べるとたぶん妊娠5ヶ月くらいの人と同じくらいある気がする...しかも初マタで...

 

 

確かに食べ過ぎなんですよね。

いわゆる食べづわりになっていて、1日中好きあらばお腹が空いていて、何か食べてます。

 

幸いにして、食べたいものがヘルシーでさっぱりしたものなので、フルーツとかサラダとかおいなりさんとかを常備しているのですが。

 

f:id:nekonap:20230408084643j:image


f:id:nekonap:20230408084637j:image

 

 

母に写真を送ると、胃も出てるねって言われました😅

 

やっぱり食べすぎかな....

 

引越してから体重計がまだ荷解きしてないので体重を測れてないのが怖いけど、

イギリスは日本ほど体重を気にしないでいいと言われている国らしいです。(と言うかむしろ全く計測されないらしい)

 

本当はイースター明けに助産師さんとの初回appointmentがあったのですが、翌週にずれてしまいました。

その際に現在のお腹について聞いてみようと思います。

 

では。

 

 

7w2dと食べつわり

つわりがきた!と思ったのは1日だけで、

その次の日からは良くなりました🤔

 

最近の状態をまとめると

・軽い食べつわりになっているのでは?

・なんでもいいわけではなくこれ!という食べたいものがありそれを無事食べるまで結構な吐き気がする

・酸っぱいもの、さっぱりしたものを好む

です。

 

最近は基本的に1日5.6食はしっかり食べてる気がします。

食べすぎかな?と思うけど、食べないと気持ちが悪いので食べてます。

よく聞くのは食べたくないのに食べないと気持ち悪いからなんでもいいから泣きながら食べる..というものですが、

私の場合はこれが食べたい!とはっきりあり、それを食べると美味しいし吐き気も治るしそのあと元気になります💪

 

現状の対策としては、ちょっとお腹空いたな?って思ったくらいの時に何か食べておき空腹にしないこと。好きなものを我慢せず美味しく食べること。

 

f:id:nekonap:20230330100811j:image

 

相変わらず朝はフルーツを切ってもらってだしてくれます。優しい旦那さんに本当感謝。

 

空腹になり横になって吐き気maxで動けない時は

 

f:id:nekonap:20230330100904j:image

 

ゆかりのおにぎりをつくってくれた🍙

 

食べると元気になるのでたくさん食べてます(笑)

 

昔はソフトクリームがそんなに好きではなかったのですが、

コストコマクドナルドのソフトクリームに最近ハマってます!

f:id:nekonap:20230330101017j:image

 

ひんやりしてて美味しい!

 

最近は別件で嬉しいことがあったのでお祝いにパブへ行きました🍻

 

ノンアルコールのサイダーで乾杯🥂

f:id:nekonap:20230330101134j:image

 

お酒は結構好きだったけど、妊娠してから不思議と飲みたい気持ちがなくなって、ノンアルコールでも全然楽しめます!むしろ安いし最高!

 

急に寝込むほどの体調が悪くなるので、いつ体調が悪くなるかわからないのはちょっと辛いけど

基本的に食べたら元気になるし、横になってていいよと看病?してくれる旦那さんのおかげでマタニティライフ楽しく過ごしてます♪

 

では。